1. Thực phẩm lý tưởng để ăn khi mang thai

Những thực phẩm sau đây có lợi cho sức khỏe của bạn và sự phát triển của thai nhi trong thai kỳ:

Rau: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau bina, rau xanh nấu chín, cà chua và ớt ngọt đỏ (cung cấp vitamin A và kali)

Trái cây: dưa đỏ, dưa mật, xoài, mận khô, chuối, mơ, cam và bưởi đỏ hoặc hồng (cung cấp kali)

Sữa: sữa chua không béo hoặc ít béo, sữa tách béo hoặc 1%, sữa đậu nành (cung cấp canxi, kali, vitamin A và D)

Ngũ cốc: ngũ cốc ăn liền / ngũ cốc nấu chín (cung cấp sắt và axit folic)

Protein: đậu và đậu Hà Lan; các loại hạt và hạt giống; thịt bò nạc, thịt cừu và thịt lợn; cá hồi, cá hồi, cá trích, cá mòi và cá minh thái

2. Prenatal One – Vitamin và khoáng chất dành cho phụ nữ mang thai

2.1 Thành phần

– Docosahexaenoic (DHA)..……………………………. 150 mg
– Vitamin C.……………………………………………….. 80 mg
– Vitamin D3.……………………………………………… 400 IU
– Vitamin E .………………………………………………. 10 IU
– Vitamin B1 .…………………………………………….. 1.4 mg
– Vitamin B2 .…………………………………………….. 1.4 mg
– Vitamin B3 .…………………………………………….. 18 mg
– Vitamin B5 .…………………………………………….. 6 mg
– Vitamin B6 .…………………………………………….. 1.9 mg
– Folic Acid .………..……………………………………. 1 mg
– Iodine ………………………………………………….. 150 mcg
– Iron .……………….…………………………………… 45 mg
– Magnesium .……..……………………………………. 25 mg
– Zinc .…………………………………………………… 15 mg
– Calcium .………………………………………………. 110 mg
– Beta Carotene .…..…………………………………… 1.5 mg

2.2 Công dụng

– Cung cấp DHA, vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh.

– Cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh.

– Ngăn ngừa các trường hợp dị tật thai nhi và các bệnh do thiết hụt vitamin, khoáng chất

2.3 Đối tượng sử dụng

– Phụ nữa mang thai avf sau khi mang thai

2.4 Cách dùng

– Uống 1 viên mỗi ngày

2.5 Quy cách

– Hộp 60 viên

2.6 Bảo quản

– Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

2.7 Xuất xứ

– Mỹ

Lưu ý:

– Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.